Blog | Strona 4 z 8 | Pani Strzelec

Zwierz wycieczkowy nie umie w materializm

Ja to wycieczkowy zwierz jestem. Strzelec to taki Włóczykij – wolność, filozofia i wędrówki.

Jeśli zjawiskowy rycerz na czerwonym rumaku mógłby kupić mi 5 wełnianych płaszczy od marek z największych wybiegów świata (o ile one produkują cokolwiek wełnianego) albo pojechać i wejść ze mną na Turbacz, Tarnicę, Śnieżnik, Babią Górę albo Rysy – biorę to drugie.

Biorę plecak, termos z herbatą, jedzenie, papierową mapę… I wyję z rozkoszy.

Czy mam tu jakichś fanów górskich albo po prostu pieszych wędrówek?

Pozostańmy w kontakcie! Raz w miesiącu wyślę Ci maila z listą nowych tekstów -> zapisuję się .
Dostaniesz tajne hasło do ebooka o minimalizmie 🙂

Społeczność w pracy w networku

Decydując się na współpracę z Forever, dostałam “w pakiecie” nie tylko swoją bezpośrednią Liderkę, którą wybrałam tak, żebyśmy miały podobne wartości, podobne wizje na przyszłość i dzięki temu dobrze się rozumiały.

Dostałam też dostęp do wiedzy, doświadczeń i kontaktu z wieloma bardzo różnorodnymi kobietami (i super mężczyznami!), którzy

✨ chcą od życia więcej i to “więcej” chcą zbudować na solidnym fundamencie. I na lata. ✨ (Koziorożec we mnie jest dumny).

🔹 Gdy chcę wiedzy od kobiet-petard (i super-mężczyzn) na topie – mam.
🔹 Gdy chcę ekspresowej odpowiedzi na pytanie – mam.
🔹 Gdy chcę pogadać z kimś, kto wie, co robię i wie, o czym mówię, kto czuje, w jakim miejscu jestem i co może chodzić mi głowie – mam.

Gdy chcę działać sama – cały świat jest mój i mogę robić, co chcę.

Ale po latach samodzielnej pracy w Internecie, zaczynam rozumieć i doceniać istnienie Społeczności.

TUTAJ możesz obejrzeć moją prezentację o tym, jak pracujemy.

Jeśli masz ochotę z nami współpracować, stawać się coraz piękniejsza, zdrowsza i bardziej przedsiębiorcza, napisz do mnie na Instagramie @ula.panistrzelec 🙂

Pozostańmy w kontakcie! Raz w miesiącu wyślę Ci maila z listą nowych tekstów -> zapisuję się .
Dostaniesz tajne hasło do ebooka o minimalizmie 🙂

Porozmawiajmy o probiotykach

Jak działają probiotyki, po co nam one w ciele, co tam robią, a co się dzieje, gdy zaczyna ich brakować?

Pewnie kojarzysz, że probiotyki bierze się po antybiotykach czy ostrych zatruciach przewodu pokarmowego, by odbudować dobrą mikrobiotę.

Ale czy wiesz, że zadbanie o to, by nasze jelita zasiedlali odpowiedni mieszkańcy, może też wpływać korzystnie na naszą psychikę?

Tak, od paru lat mówi się coraz głośniej o tym, jak ważne dla całego organizmu jest to, co dzieje się w jelitach. Mówi się też o połączeniu jelit z mózgiem.

Zatem dla ciała i psychiki: ładuj jelita dobrymi bakteriami!

Jeśli dla ukojenia układu trawiennego, zwiększenia wchłaniania wartościowych substancji, wzmocnienia odporności, złagodzenia zmian skórnych i wsparcia psyche chciałabyś posuplementować się jesienią probiotykami, sprzedam Ci lajfhaka. Skrót do lepszego samopoczucia. Informację, że produkty firmy, z którą współpracuję, po prostu dają widoczne, odczuwalne efekty!

reklama – stała współpraca ambasadorska

Piszę to po kilku miesiącach stosowania suplementów Forever przeze mnie i rodzinę, tych na jelitka i odporność także 🙂

Odsyłam do naszego suplementu z probiotykami, “Pro-B”:

Link do zakupu ze zniżką -5%

✨ Żyj długo i zdrowo – 100 lat to dopiero początek ✨

Nie jestem lekarzem ani specjalistą medycznym. Informacje zawarte w moich tekstach są wyłącznie opinią i nie zastępują porady lekarskiej.

O tym, jak nabywałam pewności siebie

Jeszcze do niedawna chorobliwie brakowało mi pewności siebie. Wciąż sporo mi jej brakuje, choć jest o niebo lepiej niż w momencie kończenia liceum.

Chorobliwie brakowało mi pewności siebie.

Pewnie z powodu braku poczucia swojej wartości. Mimo inteligencji i świetnych wyników w nauce.

Z upływem lat, z doświadczeniami i obserwacją innych zakumałam w końcu, że to, co wiem, kim jestem i co robię, ma wartość.

✨ Pewność swojej wartości jest wtedy, gdy już nie stresujesz się, czy nie popełnisz błędu ✨

✨ Jeśli popełnisz, to popełnisz. Otwarcie i z gracją ✨

Dzisiaj już pozwalam sobie czegoś nie wiedzieć, nie pamiętać, nie znać, nie interesować się.

Pozwalam sobie błędnie przypomnieć sobie znaczenie znaku i wjechać w jednokierunkową. I z niej wyjeżdżać. Z gracją.

Pozwalam sobie, żeby na klatce schodowej wypadł mi słoik, spadał z hukiem, odbijającym się od gołych ścian całe piętro w dół i rozbił się na milion kawałków na tej przestrzeni. Pozwalam sobie po tym huku, między odłamkami, ze zmiotką w ręku z gracją uśmiechać się z dzień-dobrem do zjawiskowego sąsiada.

Pozwalam sobie zaczynać nowe, czyli nie wiedzieć, uczyć się, zadawać pytania, czasem robić z siebie gupka.

I wiem, że i tak jestem wystarczająca, dobra, odpowiednia, wartościowa, fajna, godna, najlepsza i taka, jak trzeba.

A jak Twoje poczucie własnej wartości? Słabo, okej, czy aż wyleciałaś w kosmos? 🌌 😉

Pozostańmy w kontakcie! Raz w miesiącu wyślę Ci maila z listą nowych tekstów -> zapisuję się .
Dostaniesz tajne hasło do ebooka o minimalizmie 🙂

Mamą być – już większych dzieci i własne życie zacząć mieć

@primamateriaalchemist mówiła kiedyś, że kobieta dochodzi do siebie po porodzie po… 7 latach. No to mi to niedawno pykło.

Przez 7 lat dajesz z siebie wszystko, właściwie więcej niż się da. Nawet gdy sama jedziesz na 1 procencie energii.

A potem? Odchorowujesz, pielęgnując dżunglę na balkonie.

Odrywasz się, czytając dobre książki podróżnicze o dalekiej Syberii (tu „Po Bajkale. Rowerem przez Syberię” Jakuba Rybickiego – polecam!).

reklama – stała współpraca ambasadorska

Zaczynasz dbać o skórę i zdrowie.

Pić wodę.

Malować rzęs.

Szukasz kontaktu z ludźmi.

Ruszasz z biznesami.

W takim miejscu jestem, choć wciąż mam po kim sprzątać, kogo słuchać, komu uzupełniać lodówkę, świat wyjaśniać i plecki masować.

Gdy dzieci powoli usamodzielniają się, a jako Chłopcy bardziej chodzą już za ojcem niż za mną, zaczynam pełniej oddychać i żyć swoim życiem.

Masz/miałaś podobnie w macierzyństwie? 🤔 Daj znać w komentarzu 🙂

Pozostańmy w kontakcie! Raz w miesiącu wyślę Ci maila z listą nowych tekstów -> zapisuję się .
Dostaniesz tajne hasło do ebooka o minimalizmie 🙂

Czym jest dla mnie wolność?

Wolność to dla mnie CZAS, który nie jest zbyt wypełniony i którym zawiaduję ja lub moi najbliżsi, kiedy są to wspólne sprawy.

Wolny czas, brak pogoni i INTYMNOŚĆ relacji w rodzinie. Bycie razem, w swoim przestrzeniach. Swoboda. Jesz, wstajesz, siadasz, idziesz do łazienki, robisz przerwę albo jeszcze więcej zadań z zegarami – wtedy, kiedy Ty chcesz.

Życie możliwie jak najbardziej skrojone NA MIARĘ.

Dlatego edukacja domowa. (Zobacz ten film z rozpoczęcia roku naszych dzieci).

Dlatego praca w domu.

Czym dla Ciebie jest wolność? Jest ważna? Jak sobie ją organizujesz? Daj znać 😃⬇️

Pozostańmy w kontakcie! Raz w miesiącu wyślę Ci maila z listą nowych tekstów -> zapisuję się .
Dostaniesz tajne hasło do ebooka o minimalizmie 🙂

Co jest dla Ciebie najcenniejsze w rozwoju osobistym? Co z niego wyniosłaś?

Dla mnie najpiękniejsze, choć nieraz nieprzyjemne, jest odkrywanie swoich schematów. Schematów w myśleniu, reagowaniu, działaniu. Uświadamianie sobie ich. Tych automatyzmów, wynikających z naśladowania ludzi z najbliższego środowiska, z przyzwyczajenia…

Okazuje się, że

sporo z nich jest szkodliwych,
wiele niezgodnych z prawdą
lub niepraktycznych.

Dzięki uświadomieniu ich sobie, możemy zacząć rozpoznawać je na co dzień, odkładać na bok.

Uwalniać się. Być coraz bardziej wolnym, swobodnym, otwartym.

Duże zrozumienie siebie i innych dała mi astrologia.

Ostatnio dużo o sobie, o świecie i o moim błędnym, zniekształconym, niepraktycznym (!!) postrzeganiu świata przeczytałam w książce: Michała Sikorskiego “Wrażliwość. Twoja ukryta siła”.

Rozumiecie? Przeczytać O SOBIE w czyjejś książce. O tym, co mam w głowie…

Nie jest ona o balsamowaniu swojej wyjątkowości i użalaniu się nad sobą, o nie!

Pomaga zrozumieć siebie, swoje schematy myślenia, swoje potrzeby, ale także funkcjonowanie świata. Jest o tym, jak żyć w tym świecie, jaki jest, umieć w jego reguły, dostawać jego nagrody. Nawet jeśli jest się bardziej wrażliwym niż mediana.

Autor swoimi słowami przyklepnął moje aktualne przemyślenia i decyzje: Żyję w świecie, jaki jest, z ludźmi, jacy są i robię to, co w tym świecie działa.

🦋 A co dla Ciebie jest najcenniejsze w rozwoju osobistym? 🦋

Pozostańmy w kontakcie! Raz w miesiącu wyślę Ci maila z listą nowych tekstów -> zapisuję się .
Dostaniesz tajne hasło do ebooka o minimalizmie 🙂

Pielgrzymka na Ślężę

Wspomnień czar. Relacjonowałam Wam już Karkonosze, pisałam o tym, jak szanować się w związku na przykładzie wyprawy… której w końcu tu nie opisałam. Czeka w planach dwa lata.

Ale już.

Wspomnienia i temat wolności.

Pamiętam ten wrześniowy poranek 2 lata temu, gdy nasi Chłopcy wylecieli z domu z plecaczkami na parking. Podobnie jak dzieci sąsiadów. Tylko że nasz Starszy rzucił wtedy do Taty:

– Tata-a! A ten Karpacz to jest bliżej niż Zakopane czy dalej?

Co mogli mieć wtedy w głowie sąsiedzi, wiozący dzieci do placówek, a siebie do prac w sztywnych godzinach, a może i sztywnych marynarach? 😉

Elastyczna praca z domu + edukacja domowa = duża dawka wolności, dowolności, możliwości decydowania, co, kiedy, jak i gdzie chcemy robić.

A wiele jest wśród nas jednostek, które bez wolności po prostu nie funkcjonują. Tracą blask, zdrowie psychiczne i chęć do życia.

Na zdjęciach wycieczka na Ślężę, już w drodze powrotnej z Karkonoszy. To był u mnie etap zachwycania się słowiańskością, słuchania Paprodziada, więc miejsce modłów naszych przodków – jak znalazł!

Pogoda chciała nas stamtąd przegnać. W ogóle było jakoś tak… z dreszczykiem. Tak odbierałam nastrój. Dostojnie, majestatycznie, tajemniczo, ale nie do końca przyjaźnie. Złowrogo? Niegościnnie?

Zapowiadana przeze mnie 3-godzinna wycieczka zajęła prawie dwa razy tyle.

Dlatego dobrze oprócz zdrowego egoizmu budować także zdrowe relacje, by Mąż przyjmował takie spontaniczne miażdżenia planów bez słowa 😉

Starożytna historia i klimacik bez wątpienia są:

Żeby dzieci chciały iść i były jakkolwiek zainteresowane, opowiedzieliśmy im o teoriach, że na szczycie Ślęży ląduje od czasu do czasu ufo, a wchodząc w tereny jak niżej mówiłam, że to ufo rozpuściło mgłę, żeby lądować w ukryciu.

Jest i szczyt. Droga męcząca. Zwiedzanie kościoła, w którym można oglądać szczątki jakichś bardzo starych budowli – nieczynne. Wiatr taki – i z mżawką – że nie chciało mi się iść nawet na punkt widokowy, do którego kierowała strzałka z napisem w rodzaju “Punkt widokowy 30 m”.

Ale w środku radość i satysfakcja jak milion.

Jeśli ktoś zaproponowałby mi 5 kurtek od Szanel albo tę wycieczkę, nawet w mokrości i wietrze, wolałabym wycieczkę. Bo przyroda, bo góra, bo miejsce dawnych modłów.

Powiązane teksty:

Pozostańmy w kontakcie! Raz w miesiącu wyślę Ci maila z listą nowych tekstów -> zapisuję się .
Dostaniesz tajne hasło do ebooka o minimalizmie 🙂

Porozmawiajmy o witaminie C

Wszyscy słyszeli o niej milion razy. Ale co można o niej powiedzieć poza tym, że odporność, że cytryna i inne owoce?

Bo witamina C to nie tylko odporność, a nawet ponoć ładowanie się nią, gdy już coś nas bierze, to bezsensowny wysiłek.

Może powtórzę ciekawostki dot. witaminy C z głowy i pomysłów dwukrotnego noblisty, Linusa Paulinga:

🟡 wg niego witamina C odpowiada za długowieczność
🟡 jej stosowanie zapobiega najpaskudniejszym chorobom lub mocno je opóźnia
🟡 sugerował stosowanie dużych dawek
🟡 opatentował umieszczenie witaminy C w matrycy z otrąb owsianych, co wspomaga jej wchłanianie przy jednoczesnym powolnym, stopniowym uwalnianiu (prościej mówiąc: z dużej dawki sporo byś wydaliła, a w tej formie ciało widzi to jako wiele mniejszych dawek).

Jeśli dla wzmocnienia odporności, doładowania skóry albo wzroku chciałabyś posuplementować się jesienią witaminą C… sprzedam Ci lajfhaka. Skrót do poprawy zdrowia. Informację, że produkty firmy, z którą współpracuję, po prostu dają widoczne, odczuwalne efekty!

reklama – stała współpraca ambasadorska

Piszę to m.in. po kilku dobrych butelkach aloesu, po których widzę też poprawę odporności u dziecka, które piło (drugie odmawiało, co by matka miała grupę kontrolą w badaniu). A ostatnio zaczęłam stosować iVision – głównie na wzrok, także z dzisiejszą bohaterką – witaminą C.

Poniżej linkuję do świetnych preparatów z witaminą C:

Witamina C w formie opatentowanej przez noblistę

Link do zakupu ze zniżką -5%

Nie zapomnij do dowolnego zamówienia dodać pomadki i kremu propolisowego. Podziękujesz mi później! 🙂

Sok z czystego miąższu aloesu zawiera duże ilości witaminy C

witamina C suplement - czysty sok z aloesu bez skórki

Link do zakupu ze zniżką -5%

Nie zapomnij do dowolnego zamówienia dodać pomadki i kremu propolisowego. Podziękujesz mi później! 🙂

Preparat, poprawiający wzrok, stan skóry i odporność

witamina C suplement na zdrowe oczy z cynkiem

Link do zakupu ze zniżką -5%

Nie zapomnij do dowolnego zamówienia dodać pomadki i kremu propolisowego. Podziękujesz mi później! 🙂

✨ Żyj długo i zdrowo – 100 lat to dopiero początek ✨

Pozostańmy w kontakcie! Raz w miesiącu wyślę Ci maila z listą nowych tekstów -> zapisuję się .
Dostaniesz tajne hasło do ebooka o minimalizmie 🙂