psychologia

rozwój osobisty

Co jest dla Ciebie najcenniejsze w rozwoju osobistym? Co z niego wyniosłaś?

Dla mnie najpiękniejsze, choć nieraz nieprzyjemne, jest odkrywanie swoich schematów. Schematów w myśleniu, reagowaniu, działaniu. Uświadamianie sobie ich. Tych automatyzmów, wynikających z naśladowania ludzi z najbliższego środowiska, z przyzwyczajenia… Okazuje się, że Dzięki uświadomieniu ich sobie, możemy zacząć rozpoznawać je na co dzień, odkładać na bok. Uwalniać się. Być coraz bardziej wolnym, swobodnym, otwartym. Duże […]

Co jest dla Ciebie najcenniejsze w rozwoju osobistym? Co z niego wyniosłaś? Read More »

propozycje na majówkę

Dwie szalone propozycje na majówkę: fizyczna i umysłowa 🎁

W te mam nadzieję wolniejsze dni, jak to ja, zachęcam do wyjścia w przyrodę. Pooddychania świeżym powietrzem, poruszania pięknych kości, posłuchania ptaków i wiatru, powdychania tej intensywnej świeżości i bujności. Ale to już wiecie i ziewacie, że ja zawsze zachęcam do lasu i krzaków. Dziś będą dodatkowe propozycje na ten czas. Szalone propozycje na majówkę.

Dwie szalone propozycje na majówkę: fizyczna i umysłowa 🎁 Read More »

Nie bierz na serio wszystkiego, ale bierz na poważnie siebie 🎁

Do wszystkich zimnych Kóz z mocnym Saturnem 😉 Ja w swoich ustawieniach mam tak, że jestem właściwie sztywna. Przestrzegam zasad lub ich szukam tak, by je określić i ich przestrzegać. Jeśli mam coś zrobić, to musi to być zrobione idealnie. Porządnie, z planem, regularnością, konsekwencją. Albo wcale. Wolałabym to co wyżej, napisać w czasie przeszłym.

Nie bierz na serio wszystkiego, ale bierz na poważnie siebie 🎁 Read More »

trendy na rok 2023

Jedyną pewną jest zmiana. Ale jaka? – Słowo na 2023 +

Trochę z własnego doświadczenia, trochę ze zmian, które zachodziły i zachodzą we mnie, trochę z położenia ciał niebieskich, czym się mocno zainteresowałam w ubiegłym roku. Wprawdzie nie jestem prorokiem, ale trochę poproroczę. Choć głównie podsumuję trendy i zastanowię się, co w związku z tym można dalej. I co warto! Żeby Tobie i ludziom wokół było

Jedyną pewną jest zmiana. Ale jaka? – Słowo na 2023 + Read More »