aloes

jaki aloes wybrać sok

Jak wybrać dobry aloes do picia lub skóry, a nie wodę czy żel z dodatkiem 1% aloesu?

Wiele z Was już wie, że chcąc kompleksowo, od podstaw (jelit) zadbać o swoje zdrowie, warto włączyć do swojej diety sok z miąższu aloesu. Jak przed każdym zakupem, czy to produktu spożywczego, kosmetycznego, czy ubrania, zastanówmy się, jakie warunki powinien spełniać – w tym przypadku – taki rzeczywiście dobry sok z aloesu. I czy aloes […]

Jak wybrać dobry aloes do picia lub skóry, a nie wodę czy żel z dodatkiem 1% aloesu? Read More »

kuracja zdrowie jelit

A gdybyś tak zadbała o swoje jelita? Od nich w sumie dużo zależy

Jelita to nie tylko narząd odpowiedzialny za trawienie i wchłanianie składników odżywczych. Odgrywają one kluczową rolę w zdrowiu całego ciała, każdego narządu. Niektórzy określają je mianem drugiego mózgu. ☑ To najpierw przyjrzyjmy się teorii – temu, co robią jelita. ☑ A później zobaczymy, jakich efektów możesz się spodziewać, gdy zadbasz o kondycję swoich 🙂 Jeśli

A gdybyś tak zadbała o swoje jelita? Od nich w sumie dużo zależy Read More »

suplementacja nie działa - dlaczego, przyczyny

5 powodów dlaczego Twoja suplementacja nie działa

Suplementacja nie działa. Bywa. A ja chciałabym, żebyśmy na tym blogu celowały w życie przez co najmniej 150 lat i to w świetnej formie! Miałaś już jakieś problem z ciałem i postanowiłaś uzupełnić określone substancje? A może mądrze i zapobiegliwie stosujesz profilaktykę? Trafnie dobrana suplementacja to dobra decyzja w czasach, gdy dowiadujemy się, że w

5 powodów dlaczego Twoja suplementacja nie działa Read More »

kosmetyki naturalne czy warto - a kosmetyki drogeryjne zagrożenia

Dlaczego od 12 lat unikam drogeryjnych kosmetyków? I o tym, że znalazłam wysokiej jakości naturalne

Kosmetyki naturalne – czy warto? Uświadomiłam sobie, że minęła dobrze ponad dekada, od kiedy zainteresowałam się zdrowszym stylem życia i ekologią, od kiedy zaczęłam myśleć i czytać o składach tego, co jemy, co trzymamy w domu i co nakładamy na naszą skórę. W zwykłych kosmetykach pielęgnacyjnych i tzw. kolorowych zaczęłam widzieć zagrożenie. Bo ono tam

Dlaczego od 12 lat unikam drogeryjnych kosmetyków? I o tym, że znalazłam wysokiej jakości naturalne Read More »