suplementacja

jak uzupełnić cynk w diecie

Porozmawiajmy o cynku

🔴 Słaba odporność?🔴 Problemy skórne np. trądzik oraz sucha, trudno gojąca się skóra, słabe włosy i paznokcie?🔴 Zaburzenia smaku i apetytu?🔴 Wahania lub osłabienie nastroju?🔴 Problemy z koncentracją i pamięcią?🔴 Problemy hormonalne, w tym z tarczycą lub bezpłodnością? Znasz z doświadczenia te objawy? To przyjrzyj się obecności cynku w swojej diecie, bo to m.in. on […]

zdrowie i uroda
jak działaja probiotyki

Porozmawiajmy o probiotykach

Jak działają probiotyki, po co nam one w ciele, co tam robią, a co się dzieje, gdy zaczyna ich brakować? Pewnie kojarzysz, że probiotyki bierze się po antybiotykach czy ostrych zatruciach przewodu pokarmowego, by odbudować dobrą mikrobiotę. Ale czy wiesz, że zadbanie o to, by nasze jelita zasiedlali odpowiedni mieszkańcy, może też wpływać korzystnie na

styl życia
Scroll to Top